Bicicleta d'exercici intel·ligent d'ús domèstic de 6KG Núm. de model: BK106E

☆ Augmenta la resistència i la capacitat de cardio
L'entrenador el·líptic us permet fer un bon exercici aeròbic, que podria enfortir el cor, els pulmons i els músculs.En altres paraules, el cardio podria augmentar la seva resistència i capacitat cardiovascular mitjançant l'entrenament d'intensitat o d'interval en un entrenador el·líptic.
☆ Posa menys estrès a les articulacions
Els genolls, els turmells, els malucs i altres articulacions poden rebre una pallissa quan córrer o fer altres exercicis de cardio d'alt impacte.L'entrenador el·líptic ofereix un entrenament cardiovascular de baix impacte, ja que els teus peus mai s'aixequen de les pales amb ell.
☆ Millora el teu equilibri
Assegureu-vos que la resistència i la inclinació estiguin ajustades a nivells manejables, de manera que podeu utilitzar l'entrenador el·líptic amb seguretat sense utilitzar les nanses.D'aquesta manera, podríeu millorar el vostre equilibri.